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 【韻動(dòng)跑團(tuán)】周三例行聚跑--如此想念 復(fù)活神龍湖

你是否還記得神龍湖畔那個(gè)陪你一起刷圈的人

是否還留戀著炎帝像前跑友們的光影和笑顏。

那里留下了我們太多的足跡和回憶，留下過太多我們的友情和汗水。

本周三，恢復(fù)神龍湖聚跑，讓我們一起點(diǎn)亮跑道，復(fù)活神龍湖。心微動(dòng)、情未遠(yuǎn)，物在，人在，追憶往事，相約神龍湖。

    活動(dòng)時(shí)間：6月7日19:00

    活動(dòng)地點(diǎn)：神龍塔前

    活動(dòng)路線：神龍湖

    活動(dòng)距離：1-10K （跑友根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇里程）

   活動(dòng)備注：請帶好更換衣服及毛巾。志愿者報(bào)名請于在群內(nèi)跟帖，七點(diǎn)簽到，七點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)開跑，不等人，新人可根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇具體，有領(lǐng)跑兔子帶隊(duì)跑，以及志愿者收隊(duì)，堅(jiān)決不落下任何一個(gè)人！

    活動(dòng)流程：

    1：19:00  開始集合掃碼簽到，跑友交流

    2：19:10  新人介紹

    3：19:20  集體熱身

    4: 19:30  準(zhǔn)時(shí)開跑
   
    5：20:30   0-10公里（新人可自行選擇距離）。

    6：20:40   跑友交流，集體拉伸

7: 21:00   合影留念，活動(dòng)結(jié)束

    注意事項(xiàng)：敬告各位跑友天氣炎熱，量力而行，跑友根據(jù)自己體力跟狀態(tài)選擇里程，跑步過程中盡量多飲水，安全第一，出現(xiàn)身體不適請立即停下腳步，請跑友們相互照應(yīng)，出現(xiàn)情況請及時(shí)匯報(bào)隊(duì)長！ 

  本活動(dòng)屬于自由組織參與的民間線上跑步活動(dòng)，當(dāng)由于意外事故、急性疾病等不可預(yù)測因素造成身體損害時(shí)，韻動(dòng)跑團(tuán)發(fā) 起者和組織者不承擔(dān)任何相應(yīng)法律責(zé)任，凡參與活動(dòng)者均視為接受本聲明；