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  【全民健身】韻動跑團(tuán)周六六福珠寶例行聚跑--聚跑風(fēng)光帶

    活動時間：11月3日19:00

    活動地點(diǎn)： 風(fēng)光帶一橋火車頭株洲站

    活動路線： 風(fēng)光帶

    活動距離： 1-10K （跑友根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇里程）

    本期隊長 ：  九哥

活動備注：請帶好更換衣服及毛巾。如遇下雨活動取消，請留意群消息，志愿者報名請于在群內(nèi)跟帖，七點(diǎn)簽到，七點(diǎn)半準(zhǔn)時開跑，不等人，新人可根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇具體，有領(lǐng)跑兔子帶隊跑，以及志愿者收隊，堅決不落下任何一個人！

    活動流程：
    

1：19:00 開始集合掃碼簽到，跑友交流

2：19:10 新人介紹

3：19:20 集體熱身

4: 19:30 準(zhǔn)時開跑

5：20:30 0-10公里（新人可自行選擇距離）。

6：20:40 跑友交流，集體拉伸

7: 20:40 合影留念，活動結(jié)束

注意事項：敬告各位跑友天氣寒冷，量力而行，跑友根據(jù)自己體力跟狀態(tài)選擇里程，跑步過程中適量飲水，安全第一，出現(xiàn)身體不適請立即停下腳步，請跑友們相互照應(yīng)，出現(xiàn)情況請及時匯報隊長！

  本活動屬于自由組織參與的民間線上跑步活動，當(dāng)由于意外事故、急性疾病等不可預(yù)測因素造成身體損害時，韻動跑團(tuán)發(fā) 起者和組織者不承擔(dān)任何相應(yīng)法律責(zé)任，凡參與活動者均視為接受本聲明；