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韻動(dòng)株洲> 預(yù)約預(yù)訂>【舞蹈培訓(xùn)】群藝館免費(fèi)開辦“歡樂瀟湘?歡樂株洲”舞蹈培訓(xùn)班
【舞蹈培訓(xùn)】群藝館免費(fèi)開辦“歡樂瀟湘?歡樂株洲”舞蹈培訓(xùn)班
活動(dòng)時(shí)間: 2016.04.26-2016.04.26   已結(jié)束
活動(dòng)地點(diǎn):市群藝館三樓舞蹈排練廳
咨詢電話:0731-22207058
主辦單位:株洲市群藝館

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豐富群眾文化生活



    日前,株洲市群眾藝術(shù)館又推出新舉措,從4月起免費(fèi)向市民開設(shè)民族舞、肚皮舞培訓(xùn)班。此舉旨在為“歡樂瀟湘”群眾文藝匯演儲(chǔ)備力量,豐富群眾文化生活,壯大群眾文藝隊(duì)伍,培養(yǎng)群眾文藝人才,提高群眾文藝水平,激發(fā)群眾的文化熱情。



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    免費(fèi)培訓(xùn)的消息一出,培訓(xùn)班受到市民熱捧,市民報(bào)名非常踴躍。截止4月12日,民族舞蹈培訓(xùn)班已報(bào)滿,肚皮舞培訓(xùn)班僅余少量名額。



    肚皮舞培訓(xùn)班


    每周二上午9:30-11:00

    市群藝館三樓舞蹈排練廳


    報(bào)名須知


    1、肚皮舞蹈班每期擬招收30人,要求報(bào)名者為35歲至60歲的女性,身體健康。

    2、肚皮舞培訓(xùn)班的課程安排包括頭、肩、臂基本訓(xùn)練,腰、胯基本訓(xùn)練,肚皮舞組合。

    3、首期開課時(shí)間為4月26日,每周1次課,上課時(shí)間為每周二上午9:30-11:00,培訓(xùn)時(shí)長為2個(gè)月。

    4、想報(bào)名肚皮舞培訓(xùn)班的市民,可攜帶二代身份證,到文化園內(nèi)市群眾藝術(shù)館二樓群文部辦公室報(bào)名。

    5、咨詢熱線:22207058



    「 相 關(guān) 閱 讀」


    肚 皮 舞


    肚皮舞是一種帶有阿拉伯風(fēng)情的舞蹈形式,起源于中東地區(qū),并在中東和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影響的地區(qū)取得長足發(fā)展,19世紀(jì)末傳入歐美地區(qū),至今已遍布世界各地,成為一種較為知名的國際性舞蹈。


    它是一種全身的運(yùn)動(dòng),可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部得到充分的活動(dòng),從而提高身體的彈性和柔韌性。手臂的動(dòng)作非常重要,它能表達(dá)出舞者的優(yōu)雅,精巧肚皮舞能夠增加腹部肌肉的力量與身體的柔韌性,同時(shí)也能夠燃燒大量多余的脂肪。


    近些年,肚皮舞作為一種深受女士喜愛的減肥方式在世界各地廣為流行。

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