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【韻動(dòng)跑團(tuán)第一季10K測(cè)速賽】周六6:30AM鋼琴?gòu)V場(chǎng) 

    活動(dòng)時(shí)間：7月2日早上6:30

    活動(dòng)地點(diǎn)：河西風(fēng)光帶鋼琴?gòu)V場(chǎng)（集合點(diǎn)）

    活動(dòng)路線：鋼琴?gòu)V場(chǎng)-四橋-一橋-五橋-航模廣場(chǎng)附近（有折返點(diǎn)提示），全程10公里

    活動(dòng)距離：10K（新人跑友根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇里程）

    本期活動(dòng)隊(duì)長(zhǎng)：王大可 18670314171  微信wangqi417217

    活動(dòng)備注：本期活動(dòng)為跑團(tuán)第一季測(cè)速跑活動(dòng)，周六夜跑活動(dòng)取消，招募10名志愿者為跑友做好測(cè)速服務(wù)，志愿者報(bào)名請(qǐng)與隊(duì)長(zhǎng)聯(lián)系，為迎接7.10號(hào)湖南跑團(tuán)聯(lián)賽做準(zhǔn)備，歡迎各位團(tuán)友踴躍參與！

    注意事項(xiàng)：請(qǐng)參與測(cè)速的跑友頭天晚上休息好，早起吃清淡食物補(bǔ)充能量，現(xiàn)場(chǎng)有為跑友準(zhǔn)備早餐與功能飲料，請(qǐng)跑友提前到，跑友根據(jù)自己體力狀態(tài)量力而行，折返點(diǎn)有志愿者做補(bǔ)給服務(wù)，安全第一，出現(xiàn)身體不適請(qǐng)立即停下腳步，請(qǐng)跑友們相互照應(yīng)，出現(xiàn)情況請(qǐng)及時(shí)匯報(bào)隊(duì)長(zhǎng)！ 

    活動(dòng)流程：

    1：6:00  開(kāi)始集合簽到發(fā)放號(hào)碼貼

    2：6:10  規(guī)則詳細(xì)介紹

    3：6:20  集體拉伸

    4：6:30  起跑測(cè)速

    5：8:00  為活動(dòng)關(guān)門(mén)時(shí)間，志愿者服務(wù)到點(diǎn)

    6：合影留念，活動(dòng)結(jié)束！  

    7：本活動(dòng)屬于自由組織參與的民間線上跑步活動(dòng)，當(dāng)由于意外事故、急性疾病等不可預(yù)測(cè)因素造成身體損害時(shí)，韻動(dòng)跑團(tuán)發(fā)起者和組織者不承擔(dān)任何相應(yīng)法律責(zé)任，凡參與活動(dòng)者均視為接受本聲明；