【韻動跑團】周二例行聚跑---跑團聯(lián)賽分享會

活動時間： 2016.07.12-2016.07.12 已結(jié)束

活動地點：風光帶一橋橋頭株洲站

咨詢電話：0731-28632006

主辦單位：韻動跑團

報名人數(shù)：50 / 50

活動介紹
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【韻動跑團】周二例行聚跑---跑團聯(lián)賽分享會

跑團今晚和你有個約會，一起來聊聊你的跑團聯(lián)賽心得，大神們與你分享寶貴的參賽經(jīng)驗，針對夏天跑步的基本常識和注意事項進行講解！同時發(fā)放21天晨跑未領(lǐng)取的完賽獎牌和新到的團服！

活動時間：7月12日19:30

活動地點：風光帶一橋橋頭株洲站（集合點）

活動路線：一橋-航模廣場折返

活動距離：5K（跑友根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇里程）

本期活動隊長： 大可（團長）

活動備注：志愿者報名請于隊長聯(lián)系，七點半簽到，八點十分開跑，不等人，請新人跑友選擇0-5公里里程，跑友跟群內(nèi)帖后須通過網(wǎng)上報名，現(xiàn)場簽到方可生效。

活動流程：

1：19:30 開始集合掃碼簽到，團員交流

2：19:40 分享會，心得交流

3：20:00 跑前拉伸

4：20:10 選擇領(lǐng)跑兔子，準時開跑

5：21:30 為活動關(guān)門時間，志愿者服務(wù)到點

6：合影留念，活動結(jié)束！

7：本活動屬于自由組織參與的民間線上跑步活動，當由于意外事故、急性疾病等不可預(yù)測因素造成身體損害時，韻動跑團發(fā)起者和組織者不承擔任何相應(yīng)法律責任，凡參與活動者均視為接受本聲明；

韻動跑團每周例行聚跑活動會采用簽到打卡積分的方式，跑友通過報名鏈接參加跑團活動，現(xiàn)場二維碼簽到，獲得積分，新團員參與三次活動+志愿者服務(wù)1次，發(fā)放跑團專屬熒光手環(huán)。積極參與跑團活動，堅持跑步打卡，認可跑團理念者，根據(jù)跑量，配速，積分，邀請加入精英群，與大神交流進步，有機會贏取跑團定制團服等享不完的福利！

注意事項：敬告各位跑友天氣炎熱，量力而行，跑友根據(jù)自己體力跟狀態(tài)選擇里程，跑步過程中盡量多飲水，安全第一，出現(xiàn)身體不適請立即停下腳步，請跑友們相互照應(yīng)，出現(xiàn)情況請及時匯報隊長！