【韻動(dòng)跑團(tuán)】周三例行聚跑--貴馬分享會(huì)
2016貴陽國際馬拉松賽落下帷幕,歡迎出征貴馬的家人們凱旋歸來,本期聚跑活動(dòng)邀請(qǐng)參加貴馬的勇士,和跑友們分享跑馬的那些事,大家千萬不要錯(cuò)過哦!
活動(dòng)時(shí)間:7月27日19:30
活動(dòng)地點(diǎn):風(fēng)光帶一橋橋頭株洲站(集合點(diǎn))
活動(dòng)路線:一橋-航模廣場折返
活動(dòng)距離:5K-10K(跑友根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇里程)
本期活動(dòng)隊(duì)長: 青春美少女:米蟲
本期活動(dòng)隊(duì)長:青春美少女:米蟲
活動(dòng)備注:志愿者報(bào)名請(qǐng)于隊(duì)長聯(lián)系,七點(diǎn)半簽到,八點(diǎn)開跑,不等人,請(qǐng)新人跑友選擇0-10公里里程,跑友請(qǐng)通過鏈接報(bào)名,并跟帖,現(xiàn)場簽到方可生效。
活動(dòng)流程:
1:19:30 開始集合掃碼簽到,團(tuán)員交流
2:19:40 分享會(huì),心得交流
3:20:00 跑前拉伸
4:20:10 選擇領(lǐng)跑兔子,準(zhǔn)時(shí)開跑
5:21:30 為活動(dòng)關(guān)門時(shí)間,志愿者服務(wù)到點(diǎn)
6:合影留念,活動(dòng)結(jié)束!
7:本活動(dòng)屬于自由組織參與的民間線上跑步活動(dòng),當(dāng)由于意外事故、急性疾病等不可預(yù)測(cè)因素造成身體損害時(shí),韻動(dòng)跑團(tuán)發(fā)起者和組織者不承擔(dān)任何相應(yīng)法律責(zé)任,凡參與活動(dòng)者均視為接受本聲明;
跑團(tuán)例行活動(dòng)調(diào)整通知:由于夏日天氣炎熱,每周二、四、六的例行聚跑活動(dòng),調(diào)整至周三,周六時(shí)間地點(diǎn)不變,跑團(tuán)每天都會(huì)有小分隊(duì)在神農(nóng)湖、風(fēng)光帶跑步,鼓勵(lì)大家自行約跑!周三,周六請(qǐng)帶上家人朋友一起來相聚,天氣炎熱,跑步過程中盡量多飲水,安全第一,出現(xiàn)身體不適請(qǐng)立即停下腳步,請(qǐng)跑友們相互照應(yīng),出現(xiàn)情況請(qǐng)及時(shí)匯報(bào)隊(duì)長,請(qǐng)相互轉(zhuǎn)告,期待周三的相聚?。?!
189***1801
滟兒
白玉
番茄西
踩踩-天元區(qū)
155***4086