【韻動(dòng)跑團(tuán)】周三例行聚跑，帥鍋Plus女神，約你甩秋膘！
秋季，是人們運(yùn)動(dòng)健身的好時(shí)節(jié)，清晨或是夜幕降臨，天氣轉(zhuǎn)涼，跑步倍兒爽，周三例行聚跑，瑜伽達(dá)人小丸子&溫暖男神點(diǎn)點(diǎn)，約你奔跑，甩掉秋膘！
活動(dòng)時(shí)間：10月12日19:30
活動(dòng)地點(diǎn)：風(fēng)光帶，一橋火車頭株洲站（集合點(diǎn)）
活動(dòng)路線：一橋-航模廣場(chǎng)折返
活動(dòng)距離：5-10K （跑友根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇里程）
本期活動(dòng)隊(duì)長： 小丸子，點(diǎn)點(diǎn)
活動(dòng)備注：天氣漸涼，請(qǐng)帶好更換衣服及毛巾。志愿者報(bào)名請(qǐng)于隊(duì)長聯(lián)系，七點(diǎn)半簽到，八點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開跑，不等人，新人可根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇具體，有領(lǐng)跑兔子帶隊(duì)跑，以及志愿者收隊(duì)，堅(jiān)決不落下任何一個(gè)人！
活動(dòng)流程：
1：19:30 開始集合掃碼簽到，團(tuán)員交流
2：19:40 新人介紹
3：19:50 集體熱身
4: 20:00 準(zhǔn)時(shí)開跑
5：21:30 10公里拉練（新人可自行選擇距離）。
6：21:40 跑友交流，集體拉伸
7: 22:00 合影留念，活動(dòng)結(jié)束
本活動(dòng)屬于自由組織參與的民間線上跑步活動(dòng)，當(dāng)由于意外事故、急性疾病等不可預(yù)測(cè)因素造成身體損害時(shí)，韻動(dòng)跑團(tuán)發(fā) 起者和組織者不承擔(dān)任何相應(yīng)法律責(zé)任，凡參與活動(dòng)者均視為接受本聲明；
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