【韻動跑團(tuán)周三例行聚跑】雞血隊長歸來
冬天如果不堅持跑步，
那么之前所做的一切努力都會荒廢。
如果你想要獲得自己從未有過的東西，
那么必須拼命去做自己從未做過的事情。
今晚雞血隊長歸來，帶你抗拒懶惰，點(diǎn)燃激情！
活動時間：12月14日19:00
活動地點(diǎn)：風(fēng)光帶，一橋火車頭株洲站（集合點(diǎn)）
活動路線：一橋-楓溪大橋折返
活動距離：1-10K （跑友根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇里程）
本期活動隊長： 張恒杰，景筆
活動備注：已進(jìn)入冬季，請帶好更換衣服及毛巾。志愿者報名請于隊長聯(lián)系，七點(diǎn)簽到，七點(diǎn)半準(zhǔn)時開跑，不等人，新人可根據(jù)自己狀態(tài)自行選擇具體，有領(lǐng)跑兔子帶隊跑，以及志愿者收隊，堅決不落下任何一個人！
活動流程：
1：19:00 開始集合掃碼簽到，跑友交流
2：19:10 新人介紹
3：19:20 集體熱身
4: 19:30 準(zhǔn)時開跑
5：20:30 0-10公里（新人可自行選擇距離）。
6：20:40 跑友交流，集體拉伸
7: 21:00 合影留念，活動結(jié)束
本活動屬于自由組織參與的民間線上跑步活動，當(dāng)由于意外事故、急性疾病等不可預(yù)測因素造成身體損害時，韻動跑團(tuán)發(fā) 起者和組織者不承擔(dān)任何相應(yīng)法律責(zé)任，凡參與活動者均視為接受本聲明；
養(yǎng)樂多up姑娘
Silenca-韚
柚子
劉澤祥一株洲韻動跑團(tuán)
Sy
張恒杰
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